راهکارها و تکنیک های فراوانی برای تمرکز کردن وجود دارد، یکی از راههای اساسی برای آرامش و تمرکز یاد خداست، هر چقدر ایمان ما و فرزندان ما به خدا بالاتر باشد، آرامش و تمرکز بالاتری خواهیم داشت. قرآن كريم می فرماید:
الَّذينَ آمَنوا وَ تَطْمَئِنُّ قُلوبُهُمْ بِذِكْرِ اللّهِ أَلا بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلوبُ،سوره رعد، آيه ۲۸. آنان كه ايمان آورده اند و دل هايشان به ياد خدا مطمئن (و آرام) است، به راستى با ياد خدا، دل ها آرامش مى يابد.
ادامه مطلب: چگونه در کلاس تمرکزمون رو حفظ کنیمیک وستر نگار (طراح لباس )موفق باشیم
همیشه نگرانی دانش آموزان طراحی لباس وخیاطی اینه که ما چکار کنیم کارمون بهتر بشه و یا چطوری میتونیم توی این رشته موفق باشیم .خب این سوالات جواب های مشخصی داره سوای از اینکه کار و تمرین و فراگرفتن درس از اهمیت ویژه ای برخورداره یه سری کارها و رفتار های دیگه هست که به شما کمک میکنه که تا بتونید یه طراح لباس موفق باشید.بتونید با طراحان وخیاطان بزرگ رقابت کنید .خب من فرمولی رو دارم که میخوام به همه شما هدیه کنم واین جزو تجربیات خودم و خیلی از کسان دیگه ایِ که تو کارشون موفق بودن .شاید بتونید سرمشق بگیرید و گوی سبقت رو از همه بربائید. و موفق تر از سایرین باشید. کسی از اینده خبر نداره ولی آینده رو خودمون میسازیم ...
ادامه مطلب: یک وستر نگار (طراح لباس )موفق باشیملباس مجلسی خانمهای چاق : انتخاب لباس معمولا یکی از دغدغه های مهم و مشترک همه خانمهاست. حال اگر کمی وزنتان زیاد باشد و یا به عبارتی چاق باشید این انتخاب بسیار سختر می شود. ما در این مطلب نکات مهم و کلیدی برای انتخاب لباس برای خانمهای چاق و همچنین مدلهای جدید لباس مجلسی خانمهای چاق را آماده کرده ایم که در ادامه میتوانید ملاحظه کنید
» لباس های بزرگ و گشاد انتخاب نکنید ، این لباس ها به هیچ وجه اندام شما را زیباتر نمیکند.
» لباس هایی که آستین های باریک ، قسمت سینه ، کمر و پاهای تنگ دارند مناسب نمیباشد و بدلیل اینکه این لباس ها ایراد و اشکال اندام را بیشتر نشان میدهد برای فرد مطلوب نخواهد بود همچنین گردش خون را نیز مشکل ساز میکند.
» شلوار ، شلوارک و دامنی انتخاب کنید که در پشت کمر کشی باشد اما از جلو زیپ یا دکمه بخورد.
» شلوار جین خود را کشی انتخاب کنید ، این شلوارها مثل شلوار جین معمولی اما راحت تر میباشند.
» لباس هایی انتخاب کنید که به خوبی اندازه بدن تان باشد و در آن احساس راحتی کنید.
» از پوشیدن لباس هایی که مختص به سنین بالاتر از شما میباشد خودداری کنید.
» به قسمت سایز بزرگ نمایندگی ها و مارکهای لباس سر بزنید مطمئناً چیزی پیدا میکنید که خوش تان بیاید.
» برای پوشاندن شکم و باسن بهتر است بلوز ، تی شرت یا تاپ بلند انتخاب کنید. ( مدل لباس مجلسی )
» از پوشیدن شلوار جین و شلوارهای راسته خودداری کنید ، این شلوارها پاها را چاق تر نشان میدهند.
» شلوارهایی انتخاب کنید که در قسمت ران تنگ تر و در پایین کمی گشاد باشند.
» دامن ماکسی و پایین تر از زانو نپوشید چون شما را چاق تر از چیزی که هستید نشان میدهد.
» دامن هایی انتخاب کنید که تا روی زانوهایتان باشد ، از پوشیدن دامن کوتاه نیز خودداری کنید.
» دامن شلواری بپوشید که هم برایتان راحت تر است و هم جایگزین خوبی برای دامن به حساب می آید.
» لباس های ضخیم نپوشید ، لباس های مخملی ، پشمی و سایر پارچه های حجیم از این دسته هستند.
» بجای لباسی ضخیم از لباس های چند لایه استفاده کنید ، مثلاً یک کت را با بلوز یقه اسکی ست کنید.
» شلوارک کوتاه و تنگ استفاده نکنید.
» پیراهن یا دامن کوتاه را با جوراب شلواری ضخیم ست کنید.
» کفش هایی انتخاب کنید که کمی پاشنه داشته باشد اما دقت کنید که پاشنه های بسیار بلند مناسب نمیباشد.
» سعی کنید از فروشگاه هایی خرید کنید که مخصوص سایز بزرگ هستند تا انتخاب بیشتری داشته باشد.
ادامه مطلب: لباس های مناسب افراد چاق