اغــلـب افــراد در انــتــخـاب لـبـاسـي كـه مـنـاسـب جـثــه آنـها بوده و همچـنـيـن چـگـونـگي سـت كـردن آنـهـا دچـار سردرگمي مي باشنـد. در زيـر بـه اصـول كـلـي انتـخاب و هماهنگ كردن لباسها با يكديگر ميپردازيم:
1-همواره لباسي را بپوشيد كه كاملا اندازه شما باشد.
2- پوشيدن لباسهاي بزرگ تنها اندام شما را اغـراق آمـيـز تـر جـلوه داده و آنـها را پنهان نميكند.
3- بيشتر سعي كنيد تنها در زماني كه كمر باريكي داريد از كمر بند استفاده كنيد.
4- پارچـه هـاي سـنگين مانـند پـشمـي، بافـتني و چرمي شما را سنگين وزن تر جلوه ميدهند.
5- پارچه هاي سبك وزن مانند كتان، نخي شما را لاغر تر جلوه ميدهند
6- رنگهاي تيره شما را لاغر تر و كوچك تر ميكنند.
7- رنگهاي روشن شما را بزرگتر و حجيم تر ميكنند. تنوع رنگ در مدلهای لباس این سی دی ها به قدری زیاد است که شما دقیقا می توانید مدل مورد نظر خود را انتخاب کنید .
8-لباسهاي بالا تنه و پايين تنه يكرنگ شما را لاغر تر جلوه ميدهند.
9- لباسهاي بالا تنه و پايين تنه با رنگهاي متفاوت شما را بلند قد تر ميكند.
10- لباسهاي يقه بلند گردن را كوتاه تر ميكند.
11- گردن بند كوتاه نيز گردن را كوتاه تر ميكند.
12- روسـري كـه به سـمت پـايين آويزان شـده باشد، قـد شما را بلند تر جلوه ميدهد.
13- خالكوبي پـيـرامـون گـردن و روي شــانـه هـا سبـب چهار شانه تر شدن شما ميگردد.
14- لـبـاس بـا خطوط افقي شما را چاق تـر و بـا خـطـوط عمودي شما را لاغر تر جلوه ميدهـد
15- برای شانه های لاغر چین یا تور روی شانه توصیه می شود.
16- افراد چهارشانه نباید لباس چین رو شانه و اسر آستین بپوشند.
17- برای سینه های کوچک واشخاص لاغر لباس چین دار روی سینه یا دور کمر مناسب است.
18- افراد چاق لباس چسبان وتیره وبدون چین توصیه می شود.
19- لباس گلریز ورنگهای تیره برای افراد چاق و پارچه های گل درشت ویا رنگهای روشن برای افراد لاغر مناسب هستند.
20- برای گردن های لاغر وبلند یقه های اسکی و بسته ویقه دار مناسب است.
21- گردن کوتاه و چاق یقه های باز وقایقی .گلابی و باز مناسب است.
22-یقه گرد برای صورتهای لاغر ویقه هفت برای صورت گرد مناسب است.
23- برای دستهای لاغر آستین های چین دار وبلند وسرمچ کوتاه توصیه می شود.
24- برای دستهای چاق آستین سرخود مناسبتر است.
25-دامن برای افرادلاغر باجیب های بزرگ سر باسن توصیه می شود.
26- برای افراد چاق دامن دوتیکه وسرباسن چین خیلی ریز مناسب است.
27- خطوط باریک وعمودی ا فراد را لاغر نشان می دهد.
28- وخطوط پهن و افقی افراد را چاق نشان میدهد.
29- شلوارهای خیلی چسبان برای افراد لاغر مناسب نیست وسعی شود پیله دارباشد.
30- برای افراد چاق نسبتا شلوار زیاد مناسب نیست مگر با بلوزهای بلند که باسن را بپوشاند.